Балансирование на одной ноге поможет сохранить здоровье после 50 лет
После 50 лет упражнения на баланс должны стать вашей обычной рутиной: всё потому, что они помогают увеличить силу мышц и суставов.
Читать далее
Вредит волосам, но полезна для зубов: названы преимущества и недостатки жёсткой воды
Жёсткость воды зависит от количества минералов. которые в ней присутствуют. Если она содержит больше кальция и магния, то считается жёсткой….
«Жидкие магниты» удалось создать по-новому
В недавней работе ученые из Университета Бирмингема впервые создали новый материал с характеристиками квантовой спиновой жидкости, открывая новые горизонты для изучения квантовых состояний вещества….
Названы эффективные способы защиты от клещей
Клещи опасны для человека и других животных. Столкнуться с этими насекомыми можно как при прогулке по лесу, так и во время работы в саду….
Раскрыто, насколько быстро человек теряет мышечную массу, когда прекращает тренироваться
Время от времени всем нужен отдых, даже мышцам. Также мы можем внезапно заболеть или перестать ходить в спортзал из-за напряжённого рабочего графика….