Заголовки

Улучшение пищеварения, постоянный уровень энергии: перечислены преимущества чёрного чая

В течение 30 дней Джаррод Ноббе пил только чёрный чай. От других напитков вроде кофе, энергетиков и т. п. он отказался. И вот какие результаты это дало….

Читать далее

Федоров о возвращении: «Просыпаюсь утром, не надо никуда бежать, детально думать о завтрашнем дне перед сном.

 — Нет, абсолютно. Просыпаюсь утром, и, слава богу, не надо никуда бежать. И наоборот: не надо, ложась спать, детально думать о завтрашнем дне. Меня все устраивает, все хорошо….

Читать далее

Не допускайте обезвоживания: как избежать стресса во время праздников

Для многих праздничные дни могут быть очень стрессовыми. И вот как с этим можно справиться. Продукты, которые мы едим, могут влиять на наш уровень стресса….

Читать далее
Top