ЗОЖ
Врач подсказал неожиданный способ получить больше пользы от овощей
Хирург Карен Раджан посоветовал не выбрасывать очистки от некоторых овощей и фруктов, так как в них содержится много витаминов. Неожиданный способ получить больше пользы от еды он подсказал HuffPost….
Горячие направления тренировок — польза и вред
Рассказываем, в чём суть занятий при высокой влажности и температуре в +35. В некоторых фитнес-центрах начали появляться «горячие» залы для тренировок, а вместе с ними и новые направления….
Тренеры дали советы, как заниматься фитнесом с удовольствием
Фитнес — это удобный способ поддерживать форму. При выборе спортклуба стоит учесть его расположение и время посещения, сообщили РИАМО фитнес-тренеры Дмитрий Щеблицкий и Алена Аверьянова….
Диетолог назвал полезные свойства жировой прослойки в организме
Жировая прослойка необходима организму для его нормального функционирования, заявил NEWS.ru доктор медицинских наук, диетолог, научный редактор журнала «Худеем правильно» Михаил Гинзбург….
Межрайонные медицинские центры создадут в Забайкалье
Глава краевого Минздрава Оксана Немакина в ходе прямого эфира ВГТРК рассказала о планах по созданию межрайонных центров, которые должны помочь жителям отдаленных населенных пунктов получать квалифицированную медицинскую помощь….