ЗОЖ

Питание с ограничением по времени (интервальное голодание) для похудения предполагает ограничение калорийности суточного рациона. Однако укладываться в определенные временные рамки проще, чем подсчитывать калории….

Одной из частых причин гибели становится неумение плавать, сообщает newsnn.ru со ссылкой на главреда издания «Стационар-пресс» Алексея Никонова. Другой распространенной проблемой является купание в состоянии алкогольного опьянения….

Стало известно, сколько костромичей правильно питаются, узнал KOSTROMA.TODAY. По информации Костромастата, лишь 10 процентов мужчин и 15 процентов женщин добавляют в рацион нужное количество овощей и фруктов….

Главный эксперт «Лаборатории Касперского» Сергей Голованов сообщил, что перезагрузка компьютера или смартфона, вопреки распространённому мнению, не вредит устройству. По его словам, подобные действия помогают избавиться от вредоносных программ….

Полноценное питание, физическая активность, нормализация сна, хорошая работа центральной нервной системы и нутриционная поддержка помогут человеку эффективно снизить вес и удержать его навсегда, заявила NEWS.ru диетолог Наталья Лазуренко….